Leben mit Adipositas

Die Abnehmreise von Christoph Hömmken

Hier könnt ihr Christoph Hömmken bei seiner Abnehmreise begleiten.

Vor einem Jahr wog Christoph Hömmken 270 Kilo und war in einem gesundheitsgefährdenden Zustand. Seitdem hat er 50 Kilo abgenommen und dabei keine Muskelmasse verloren – laut Ärzten der nachhaltigste und gesündeste Weg. Und er möchte weitermachen: Mit gesunder Ernährung und viel Sport will der 39-Jährige noch so viel abnehmen, dass ihm wieder seine alten Pullis in Größe XL passen. Hier könnt ihr Christoph Hömmken auf Instagram bei seiner Abnehmreise begleiten.