Wichtige Hilfestellen bei Depressionen und Suizidgedanken:
Soforthilfe & Krisentelefone
Telefonseelsorge (rund um die Uhr, anonym & kostenfrei):
- Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
- Online-Beratung: www.telefonseelsorge.de
Nummer gegen Kummer (Kinder & Jugendliche):
- Telefon: 116 111
- Online-Beratung: www.nummergegenkummer.de
Beratung für Eltern:
- Telefon: 0800 111 0 550
Beratung & Unterstützung
Deutsche Depressionshilfe:
- Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533
- Website: www.deutsche-depressionshilfe.de
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA):
- Website: www.bzga.de
Akute Krisen (Notfälle)
Psychiatrischer Notdienst
- In jeder größeren Stadt - über die örtliche Klinik, Notaufnahme oder die 112.
Hausarzt/Psychotherapeut
- Termin vereinbaren oder in akuter Krise direkt zur nächsten psychiatrischen Klinik.
Online-Hilfe & Chat-Beratung
Krisenchat - Hilfe per Chat für junge Menschen:
- Website: www.krisenchat.de
- WhatsApp/SMS: Einfach starten auf der Website
Freunde fürs Leben - Infos & Unterstützung:
- Website: www.frnd.de
Wichtiger Hinweis:
Wenn akute Suizidgedanken bestehen, zögern Sie nicht, den Notruf (112) zu wählen oder direkt in die nächste Klinik zu gehen - Hilfe ist immer da!
